Kiểm soát biến chứng tim mạch ở người bệnh tiểu đường

Ở những người bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc phải các biến chứng tim mạch là rất cao và nguy hiểm đến tính mạng.

Mức độ đường huyết ở người bệnh tiểu đường càng cao, nguy cơ biến chứng tim mạch càng lớn. Đứng trước nguy cơ này, các chuyên gia thuộc Viện Máu, Tim, Phổi quốc gia Anh đã đưa ra những hướng dẫn để kiểm soát biến chứng nguy hiểm này. Cụ thể:

- Đảm bảo luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và hợp lý

- Chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe của tim.

- Giữ trọng lượng cơ thể ở mức vừa phải.

- Duy trì đường huyết ở mức kiểm soát tốt.

- Tìm cách để giải tỏa stress, mệt mỏi trong cuộc sống.

- Nếu bạn đang hút thuốc, hãy dừng lại ngay!

- Cần theo hướng dẫn của bác sỹ chuyên môn để điều hòa sức khỏe.

- Thăm khám bác sỹ thường xuyên, đúng lịch để kiểm tra các chỉ số sức khỏe của cơ thể.

Quách Vinh 
Theo healthday